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Scarica dati da polar h10


  1. POLAR H10 SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA
  2. È possibile registrare la frequenza cardiaca senza un training computer o un’app di allenamento?
  3. Polar Beat
  4. I VANTAGGI

Sei qui: Sensore di frequenza cardiaca Polar H10 > Memoria sensore Avviare la sessione nella mobile app Polar Beat per trasferire i dati dal sensore dopo. Una volta ricevuta l'e-mail, si dispone di due settimane per scaricare i dati. L' esportazione contiene tutti i dati Polar Flow originariamente forniti dall'utente (ad . Polar H10 connette e trasferisce i dati tramite Bluetooth® e ANT+™ e offre così cardiaca Polar H10 consente di allenarsi in un gruppo senza interferenza da. Il sensore di frequenza cardiaca Polar H10 funziona con tutti gli smartwatch e tracker Polar che utilizzano il Bluetooth per il trasferimento dei dati. È possibile.

Nome: scarica dati da polar h10
Formato: Fichier D’archive
Sistemi operativi: Android. iOS. MacOS. Windows XP/7/10.
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POLAR H10 SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA

In questa guida scoprirai come scegliere il migliore cardiofrequenzimetro per nuoto. Considera questo accessorio come indispensabile per chi pratica non solo il nuoto, ma qualsiasi attività sportiva a livello agonistico.

Di contro, per poterne trarre beneficio, non serve essere dei professionisti. Per questo motivo, oggi indicheremo gli elementi da considera nella scelta del dispositivo e i migliori modelli di cardiofrequenzimetro sul mercato.

È possibile registrare la frequenza cardiaca senza un training computer o un’app di allenamento?

Si tratta di un accessorio che, come detto, ti permette di misurare il ritmo del tuo battito cardiaco. Risulta essere uno strumento che ti consente di capire esattamente il livello del tuo sforzo, in quel momento. Controllando la tua frequenza cardiaca, potrai capire quando il tuo cuore sta faticando più o meno del necessario.

Se hai già praticato sport molto stancanti come il nuoto, sai che la fatica che percepisci non è detto che sia commisurata allo sforzo che sta sopportando il tuo cuore.

Inoltre questo dispositivo è utile anche e soprattutto per una questione di prestazioni. Ti aiuterà a renderti conto nel tempo dei progressi che stai facendo. Per iniziare devi chiederti se sei pronto per portare il tuo livello al passo successivo. Il cardiofrequenzimetro, infatti, è adatto per chi vuole misurare in modo accurato il proprio sforzo in acqua. Essendo in acqua, questo dispositivo dovrà essere ovviamente impermeabile.

Ecco perché non è affatto detto che un cardiofrequenzimetro pensato per il running possa essere utile anche per il nuoto. Il cardiofrequenzimetro in acqua è un accessorio che sa come rivelarsi utile. Anche perché trovare la giusta motivazione in piscina non è mai facile, soprattutto se sei abituato ad allenarti da solo.

Polar Beat

Al contrario di chi corre, tu sei costretto a girare in tondo per interminabili minuti. Questo potrebbe anche farti perdere di vista il tuo obiettivo, allenarti per migliorare, e per passare al livello successivo.

Per fortuna hai dalla tua parte il cardiofrequenzimetro, un dispositivo perfetto per progredire in acqua. Monitorando e misurando in modo costante il ritmo del battito del tuo cuore, hai un metodo matematico per sapere che stai facendo tutto nel modo giusto.

I VANTAGGI

Per iniziare ti dice esattamente quanto ti stai impegnando durante il tuo allenamento. Come ti abbiamo già detto, non puoi usare la fatica come termine di paragone.

Tu potresti sentirti molto stanco, ma non è detto che tu stia lavorando sodo. Con questo accessorio hai una misura oggettiva di quello che è il tuo reale sforzo in quel momento. La frequenza cardiaca, infatti, ti dice con fredda precisione quanto stai faticando sul serio.

Inoltre, il cardiofrequenzimetro per nuoto ti aiuta a rimanere fedele al tuo programma di allenamento. Questo è particolarmente utile nei giorni di recupero, durante i quali lo scopo è mantenere la frequenza cardiaca bassa.

In sintesi, ti evita di strafare quando invece dovresti concedere del riposo al tuo corpo. Naturalmente si tratta di uno strumento utilissimo per misurare i tuoi progressi in piscina.


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